LA MÉDITATION ET LA RESPIRATION, UN EXERCICE DU MOMENT PRÉSENT ENSEIGNÉ À BLAINVILLE/MIRABEL/BOISBRIAND !
Vous cherchez un professeur de Méditation parce que vous êtes débutant en méditation et vous avez tenté de méditer plusieurs fois et ce fût un échec à tous les coups ? Vous pratiquez la méditation depuis déjà un bon moment et vous voulez en apprendre davantage par rapport à la méditation et la respiration ? Les méditations guidées gratuites sur YouTube de Joe Dispenza, Nicole Bordeleau, Christophe André ou Cédric Michel vous font du bien, mais vous aimerez avoir un contact plus réel avec votre enseignant(e) ?
Sachez que vous n'avez pas besoin de partir dans une retraite de méditation de 3 jours pour peaufiner vos techniques de méditation et de respiration. Prenez rendez-vous en méditation en solo avec Laurence et elle sera en mesure de vous aider quel que soit votre besoin ! Son expertise posturale de professeur de yoga saura trouver des postures et des positions adaptées à votre condition et à vos maux pour pouvoir pratiquer la méditation dans le confort et ainsi bénéficier de ses nombreux bienfaits.
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